SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • dieta cie wyrzeźbi a nie PH a co do środków które możesz zastosować to mega-zol byłby w twoim przypadku dobry ,no ale najlepiej to byś przybił propka z winem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2009-10-09 23:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znawców!

    Post
    Doping

    Jestem nadcisnienowcem i mimo tego na cyklach jakos sobie z tym radze bisocard,zioła,czeste pomiary.. etc. wszystko jest pod kontrolą MEGA-84, widze,ze nie masz zielonego pojecia o podstawach, daruj sobie doping i zacznij uczyc sie jak dobrze trzymac sztange w łapach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2005-07-30 17:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pewno jest lepiej niż rok temu gdzie było 1x135 max 2. myślę, że 137,5 pójdzie bez problemów a jest też realna szansa na 140 podejście pod PR myślę, że będzie w czwartek 17.05 gdzie wypada następny PUSH1. Trening po przerwie mega. Mięśnie wypoczęte, zajazd dobry. Dziś już domsy są na klacie barkach i tricepsie. Wszystko tak jak ma być. pozdro

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2018-05-08 16:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGS 28.05.20181 1. Przysiad 6x100 / 6x120 / 6x120 / 12x100 2a. MCNPN 15x40 / 15x40 / 15x40 2b. Sissi squats – maszyna 15 / 15 / 15 3. hack hammer 12x140 / 12x140 / 12x140 4. Uginanie leżąc 12x75 / 10x75 / 8x75 5. Wyprosty pozytyw obunóż, negatyw 1 noga, dobitka obunóż 12x35+10 / 12x35+10 / 12x35+10 6. Łydka siedząc 20x50 / 20x50 / 18x50 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2018-05-29 20:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić kondycję?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ciosy z luzu, przeciwnicy padali, Roy Jones - pełen luz, Hearns - długie łapy, piękna praca skrętowa, luz. Tak to się właśnie robi. W innych sportach też to jest widoczne takie BJJ - 0 wkładania siły, luz w walce - Jacare De Souza, Bustamante itp w zapasach wielki mistrz Karelin - luz w wykonywaniu rzutów itp. o tym mógłbym się mega rozpisać.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2016-10-11 21:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy a taka pogoda

    Post
    Doping

    trzeba pic wiecej wody i tyle, dla mnie off latem to pomylka, goraco, praca i spadki mega tazke lepiej cos tam dziubaca koks dziala tak samo o kazdej porze roku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2010-07-21 12:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    Mega redukcja a nie koks w glowie. Odblokuj sie hcg i clomid 10 dni po ostatnim szocie clomid 2-3 listki po 50 Hcg daj z 3 dni po ostatnim szocie w dawce 2500iu i po 3 dniach znow 2500iu (butla 5000iu podzielona na 2x)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2014-10-24 20:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ o radę ! ( dieta,gainer itd )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do szkoły zrób sobie normalny posiłek- trudno, zjesz zimny... Jeżeli już kanapki, to z jakimś mega omletem np. Polecamy wszystko i nic. Na początek- nie będzie Ci to za bardzo potrzebne, sam się przekonasz, lepiej zbieraj kasę na później. Jak już nazbierasz to kup sobie co będziesz uważał. Zarówno Gluta jak i HMB cudów nie działają, ale przy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2010-05-16 14:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW-Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Furious3 w tym miejscu zawsze pytam o wypracowany poziom sily,ale tu wszystko jest jasne i klarowne: Waga : 66 Wzrost : 172 Staż treningowy na słowni : 1,5-2 lata "Trenuję od ponad 1,5 roku, na początku obwodówki a później już tylko split, split, split... " ewidentnie nie kontrolujesz 3 najwazniejszych aspektow: - progresywnego [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2011-08-22 13:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bezpiecznie wyciskać na ławeczce samemu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razem ją zakladali. ronie220 Ok, tak zrobię! Z tą różnicą, że mogę zacząć od 60kg (po rozgrzewce). Dziś przy robieniu 'bardzoej poprawnego mostka', ale też nie bylo on 'mega wygięty', raz, że nie czulem łopatek (w sesnie wczesniej jedna sie odzywała czasem), a dwa, ze od razu zwiększyła mi sie siła +10kg z powodu poprawy techniki. Dzisiejsza [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 2016-08-18 19:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innych syfow _____________________________ hoho policzylem sobie i okazuje sie ze wcale nie przeplacam patrzac pod katem zaw. aminokwasow cena za 1g samych bcaa wynosi: - w bcaa xplode - 0,2996666667 zl/g - blisterze mega caps - 0,2939393939 zl/g sorry za odbieganie od tematu ponioslo mnie Zmieniony przez - czarnykoko w dniu 2010-01-25 15:21:38

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 16805 Data: 2010-01-25 15:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. ahh ta mlodziez teraz wyedukowana :D ja lykajac w mlodosci (czasy pierwszych odzywek) 30g bialka dziennie z puszki Olimpa z Daszkiewiczem liczylem na mega przyrosty :D:D:D 2. niestety jedyne co moge dac to probki swoich umiejetnosci w postach 3. fakt - konkursow, zabaw itp jest chyba w dziale duzo, choc pewno odbiorcy chcieliby jeszcze wiecej [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 18543 Data: 2009-01-08 15:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb w plynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli jesteś osobą mającą problemy z łapaniem "masy" to polecam odżywki węglowodanowe <carbo> i odżywki węglowodanowo-białkowe <gainer, stosunek białka do węglowodanów: 1:3,1:4>. Trudno mi stwierdzić czy hmb w płynie jest skuteczniejsze od hmb w kapsułkach.Nawet jeżeli tak to stosunek jakości do ceny pozostawia wiele do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2005-09-06 16:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalne osłabienie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] > osłabienie i lekki dołek. Osłabienie to i zaburzenie flory bakteryjnej. Wtedy grzyby mocniej działają (są przecież w nas cały czas tylko w mniejszych ilościach). Ja miałem mega problem kiedyś po antybiotykach - biały nalot który można było zdrapywać. ograniczyłem słodkości, nalot lekarz polecił "łyżeczkować", probiotyki i przeszło. Zrób [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2013-02-20 11:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki sam jak u stosujących saa i nie stosujących saa . Takie badanie mim zdaniem jednoznacznie twierdzi że saa nie mają wpływu na potomstwo , a sporo "badań" jest robionych mega wyrywkowo i pisane dla "umoralniania " społeczeństwa zwłaszcza w usa gdzie w latach 2005-2010 ponad 35% nastolatków miała kontakt z saa patrząc w ten sposób na wszystko [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 13237 Data: 2018-03-24 13:59:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta mile widzane poprawki i rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : męzczyzna Wiek :20 Waga :85 Wzrost :186 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni :3 miesiące po rocznej przerwie a przed przerwą 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : w trakcie Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Mega amino 3200 i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2011-01-13 11:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsze kosy na chwilę obecną

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja jestem dosc czuly na kofe - i 250 mnie juz klepie ladnie. co do thermo stim - dawalem 4 kapsy (zalecaja 3) w 4 jest 240 kofy i mi to wystarcza wracajac do mito - te 3 nie kopia jakos specjalnie mocno (wiadomo zalezy tez od organizmu) mozesz jesli chce miec mega pobudzenie dawac np do porcji mito np 1 kaps therm line ktorego kupisz za 20 zl

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5546 Data: 2011-03-08 18:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD przez cały cykl

    Post
    Doping

    Biore po jednej na noc co drugi wieczor. Stawy nie bolą, ale wyraznie czuć kiedy ATD dziala. Z rana mega namiot i caly dzien chodze niezle pobudzony, wyczuwam ze mam lepsza gadke i czuje się mniej spiety przy ludziach niz zwykle. Gorzej jest nastepnego dnia, z rana lapie mnie zamula, chodzy jakis ospaly i nie mam sily ruszyc nawet reka. Dziwne [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13314 Data: 2011-11-19 22:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph+Xpand? /skutki uboczne Mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) fota http://img96.imageshack.us/i/20100609044.jpg/ 2) wiek 16 3) waga/wzrost 78/185 4) staż treningowy 1,5 5) cel cyklu masaaa 6) stosowane już wcześniej suplementy amerykańska kreatynka SMASH, Mega bodybuilder MAXX 7) stosowane wcześniej spalacze -brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 17436 Data: 2010-06-28 20:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan kreatyna na redukcji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    My zdecydowanie polecamy: TCM Mega Caps http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=10&m2=82&id=93 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4a5a96e1d26a4cd691cc97a57e3415e7.jpg oraz TCM Xplode™ m- najnowsza odsłona jabłczanu kreatyny do zastosowań profesjonalnych: - Jeszcze większa stabilność - Jeszcze większa przyswajalność [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2015-01-01 11:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)